Акне и бубуљице

За спољашњу употребу:

Морска со - За поцетак ево једног једноставног савета. Кратко прокувати 2 дл обицне воде па додати 1/2 касикице морске соли. Овим раствором (уз помоц ватице), неколико пута дне
вно оцистити лице. То ће допринети да се постојеце бубуљице брзе исусе а коза постане мање масна и самим тим мање подлозна настанку нових бубуљица.

Јабуково сирће - Стари и проверени природни лек за акне и бубуљице. Кратко прокувати 1/2 л воде, када се потпуно охлади додати 1 велику касику јабуковог сирћета. Овим раствором (уз помоц ватице), свако веце намазати лице (ако је потребно и друга места на телу). Јабуково сирће захваљујуци својим антисептицким својствима спрецава развој бактерија.

Прополис - Опет једноставно а може бити и ефикасно природно средство против акни уколико се захвацена подруцја на кози неколико пута у току дана намазу прополисом. Сличан ефекат постиже се и месавином меда и прополиса.

Мед и цимет - Истоцни народи за лецење акни и бубуљица препоруцују месавину меда и цимета. Проблематицна места на кози мазати једанпут дневно и то пре спавања.
Алое вера - Ова биљка до сада је показала свој велики уцинак у лецењу многих кожних обољења а на том списку се налазе акне и бубуљице. И у овом слуцају поступак није компликован. Неколико пута дневно намазати акне свезим соком добијеним из листа алое или алое вера гелом.

Краставац - Маска од свезег краставца цисти лице и умирује упале на кожи па се такодје, препоруцује у борби против бубуљица и акни.

Папаја - Сок сирове папаје, у облику маске за лице. Наноси се ватицом.

Невен - Познато је да ова биљка има антисептицко дејство, улази у састав многих фармацеутских средстава за лецење и негу козе а традиционална медицина за лецење бубуљица обицно препоруцује два пута дневно (ујутру и увече), детаљно умивање чајем од невена.

Орахово лишће - Исто тако добро мозе послузити и испирање лица цајем од ораховог лисца.
Оригано уље - Најмоцнији биљни антисептик убрзаце поступак лецења акни уколико се у средство за цисцење лица убаци само неколико капи овог уља.



За унутрашњу употребу:

Коприва - Цај од коприве успесно прочишћава организам тако да мозе отклонити неке унутрасње разлоге настанка акни. За то се препоруцује дневна доза од око 1 литар цаја у континуитету током целог дана.

Зелени цај - Из слицних разлога за сузбијање акни и бубуљица веома је користан зелени цај као сназан антиоксиданс а бице довољно попити две шоље чаја дневно.

Витамин А - спречава настанак инфекција, храни и негује кожу.

Витамин Ц - Регулисе лучење себума а то је један од најбитнијих предуслова за кожу без акни и бубуљица.

Вода - Вода кожи обезбедјује влагу неопходну за опсте добро здравствено стање коже.