Свака биљка, свака травка, свако зрно и сваки плод овог планета је чудесан. Метвица је Божија биљка коју многи људи сврставају у једну од најлековитијих на планети. Она се као лек употребљавала далеко у прошлости, али само мали број људи зна да је то једна од биљака коју је потребно имати увек у своме дому.
Лековитост нане. Метвица (мента - Ментха Кс ПИПЕРИТА) је лековита биљка која расте у целој Европи и Северној Америци.
Метвица се може препознати међу хиљадама биљака због свог јаког и изражајног мириса који даје њана висока количина метанола.
Ментол активира рецепторе осетљиве на хладноћу у кожи и слузокожи ткива, због чега се јавља осећај хлађења, а по коме је ова биљка и препознатљива.
Ментол је чест састојак зубних пасти и водица. Он помаже у спречавању болести десни и лошег даха, а пијење чаја од нане уопштено помаже у одржавању оралног здравља.
Метвица је одавно позната по томе да смирује дигестивни тракт, смањује болове у желуцу и цревима, ублажава разноврсне грчеве и мучнине, особито оне узроковане путовањем.
Поспешује мршављење, јер има диуретичко деловање, подстиче метаболизам и смањује апетит. Осим тога, чај и други метвичини препарати показали су се врло ефикасним код синдрома иритабилног црева.
Једно од примарних својстава нане је ублажавање стреса. Садржи веће количине триптофана, од којег настаје серотонин који подиже расположење и то врло ефикасно. Она је природни антидепресив, а то најбоље доказују мачке које када помиришу мачју нану, као да умиру од смијеха, ваљају се котрљају и веселе.
Метвица смањује главобоље, мигрене и желудачне тегобе проузроковане стресом.
Чај од нане пре спавања умирује организам и помаже код несанице.
Метвица садржи витамине А, Ц и друге активне материје попут рузмаринска киселине које помажу у јачању отпорности организма на упале и инфекције.
Ова биљка смањује симптоме прехладе и сувог кашља, неутралише слободне радикале и спречава производњу супстанци које подстичу упале.
Сматра се да метвица, захваљујући ружмаринској киселини, ублажује алергију и астму. Облози од нане помажу код алергијских осипа, док инхалирање чаја смањује зачепљеност дисајних путева.
Нека истраживања показују да би метвица могла имати и антиканцерогена својства, јер садржи перилилни алкохол, који се у тестирањима показао заслужним за спречавање рака дебелог црева, коже и плућа.
Уље нане. Етерично уље нане садржи витамине А и Ц, омега-3 киселине те минерале гвожђе, манган, магнезијум, калцијум, калијум и бакар.
Погодно је за лечење бројних здравствених проблема и делује слично као и чај од нане.
Одобрено је у службеној медицини за лечење мигрена, реуматских тегоба, пруритуса (свраба) коже, алергијске упале коже, надутости, иритабилног дебелог црева, прехладе и кашља.
У ароматерапији, ово се уље препоручује орално узимати код тегоба са жучи и јетром те акнама.
Повољно делује и код упаљених мишића. У неко базно уље додајте пар капи етеричног уља нане и користите га у масажи.
Метвица је такођер један од захвалнијих зачина у кулинарству а ставља се иу слана иу слатка јела. Сведочанства људи о метвици говоре како је врло лековита биљка која заиста помаже код разних тегоба. То је биљка која може само помоћи човеку али не и одмоћи.
Нема коментара:
Постави коментар